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十八项重要的工作EQ
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自我情绪管理能力:
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+ K# t/ X" l; }7 [- C! O 一、自我察觉
( r& W0 x/ f4 H% ~ (1)意识到自己情绪的变化:解读自己的情绪,体认到情绪的影响。
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' _. L8 ?5 i' p& D" `( b (2)精确的自我评估:了解自己的优点以及不足之处。
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6 |% y. T+ i; f# q* u- |* a (3)自信:掌控自身的价值及能力。
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$ ^4 n9 d$ Z% [2 ]! B: n 二、自我管理! T5 X: t8 ?3 m& i+ `. D" ^
(4)情绪自制力:能够克制冲动及矛盾的情绪。
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8 w/ R5 H. | T/ w' P (5)坦承:展现出诚实及正直;值得信赖。. u( c* K( E- V! k, v7 T/ v
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(6)适应力:弹性强,可以适应变动的环境或克服障碍。) X- `, F# ~! Y! h; M6 H
3 T" d9 u: w3 D9 k5 t: E8 ? (7)成就动机:具备提升能力的强烈动机,追求卓越的表现。+ Y' h3 ?% `0 ~, ~6 S0 M
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(8)冲劲:随时准备采取行动,抓住机会。4 e! ?, d, o9 E7 m& O
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人际关系之管理能力:6 _6 L! ~' K. c# g; T' x9 z- o
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三、社交察觉+ q3 |% [3 A9 Z1 W# n, Y
(9)同理心:感受到其它人的情绪,了解别人的观点,积极关心他人。
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(10)团体意识:解读团体中的趋势、决策网络及政治运作。
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' f. I5 o$ s$ n1 H" | (11)服务:体认到客户及其它服务对象的需求,并有能力加以满足。
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四、人际关系管理
6 F; C* S8 k$ v. T' _4 h (12)领导能力:以独到的愿景来引导及激励他人。
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(13)影响力:能说服他人接受自己的想法。% B. ~7 s0 |* M9 U* Q' D4 g
& D- h- `: y4 J2 u0 W6 J( X$ W (14)发展其它人的能力:透过回馈及教导来提升别人的能力。5 O7 x, k# e. n0 [1 K) S
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(15)引发改变:能激发新的做法。
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; j+ B. y" a% `( W$ O (16)冲突管理:减少意见相左,协调出共识之能力。; \9 L2 Y( O0 {9 A& x2 A9 a
& A8 W% G$ D5 N/ m& O$ h (17)建立联系:培养及维持人脉。& n# W1 `7 d. @$ z" c5 v
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(18)团队能力:与他人合作之能力;懂得团队运作模式。 |
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