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冬天尤其是数九寒天里，空气已经变得异常干燥，再加上取暖设备的启用，不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血，所以市场里加湿器成为热卖产品。有些医院在病房也大量使用空气加湿器，因为适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而，加湿器也是“双刃剑”，用得好防病，用不恰当则能诱发“加湿性肺炎”。, d1 G8 q2 ^" {9 k8 ~9 c
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一、关节炎、糖尿病患者慎用
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. T+ s8 Z. c. {) i: C 空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。使用者在使用时注意以下几点：
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' W L) ^( n( i0 E5 O7 | 1.关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以该类病人最好不要使用。若该类病人确实需要使用加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生，最起码应与专科医生商量沟通，确定合适的湿度，以稳定原发病的病情。
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; X8 R5 @! E; F7 U7 L, z 2.按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。. p. G6 z) S* g$ ~4 k5 ~, Y
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3.不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。
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; k0 a$ F. R) X$ ? 4.随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。因为不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。这样会使加湿器的作用大打折扣，一旦天气下雨，室内外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中就增加了湿度，既使人感觉不舒服，长时间也不利于人体的健康；若天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。1 _5 c. c: ]( C; q& v/ h
0 W5 ^9 `/ L. k" K: z- a- E+ f$ i 二、须防“加湿性肺炎”
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/ Z( [" K+ f7 z& K 室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器，所以现在很多家庭都买了加湿器，甚至24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性！0 F, C- I, N2 C! q6 H1 j& y. C" V0 l
( F- }) D; }' i& w) k' a 有家长曾抱怨，自从家里用上加湿器后，女儿睡觉时打起了呼噜，还经常咳嗽，诊断表明，小女孩是因为“室内空气湿度过高”而患上了轻度哮喘。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。/ b) d: p1 f0 n) C1 A& X; a- c D8 j1 z
& m( m! f! q9 @1 q U 此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿要适度为好。
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一般湿度为40％-60％左右，人体都会感觉良好。一旦空气湿度低于20％，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。在空气湿度为55％时，病菌较难传播，但若空气湿度太高，如超过90％，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。
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9 ]* U& w4 M$ A) L# n& d 长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表，将室内湿度保持在一定范围，另外，长时间使用加湿器，并不利于人体健康。: V- r) ` a* Z0 |
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三、每周要清洗% ]1 @$ K: W. @2 y6 c
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如今，很多医院病房都使用空气加湿器，这是为了增加空气的湿度，避免诱发各类呼吸道疾病。由于冬季天气干燥，空气中湿度较低时，人体呼吸道表层的黏膜容易干燥，弹性降低，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，一旦黏膜损伤，则引发黏膜充血，附着在表面的细菌就轻而易举地入侵到人体，引发各类呼吸道疾病。故人通过鼻、口吸入大量加湿器振荡在空气中的水分，有利于保持呼吸道的湿润，最大限度地减少慢性支气管炎、慢性哮喘等病的发生和复发。# e) u" |2 q. p/ Y7 [! ~, v: o
1 x8 ^* k. _+ C R: |$ l 冬天是呼吸道疾病的高发期，加之冬天又较为干燥，所以有经济条件的老年病患者和慢性病患者可购买一台空气加湿器，适当增加空气中的湿度，可以有效地降低各类呼吸道疾病的发生。
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加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中。清洗时用软毛刷轻轻刷洗，水槽和传感器用软布擦拭，水箱装水后晃动几次倒掉即可。长时间不用应把水箱中的水倒干后，清洗擦干加湿器的各部分再收藏。选择购买什么样的加湿器应根据自己家的需求，如是否有老人、孩子等甄别选择。: T4 g3 W9 s. y+ f( b
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来源：食品商务网 |
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